9 ongebruikelijke toepassingen voor citroen
Van citroensap is bekend dat het het immuunsysteem versterkt. Het hoge vitamine C-gehalte draagt bij aan de aanmaak van witte bloedcellen en beschermt zo het lichaam. Dit helpt het lichaam ziekteverwekkers te elimineren.
6. Nierstenen:
Citroensap kan een uitstekende manier zijn om nierstenen te voorkomen, omdat het de citraatproductie in de urine bevordert. Dit voorkomt de ophoping van calciumoxalaatkristallen, volgens een onderzoek uit 2007 van het Duke University Medical Center.
7. Verminder de eetlust:
Als je wilt afvallen, is het heel simpel: drink citroensap. De vezels van deze citrusvrucht zorgen voor een verzadigd gevoel en zorgen ervoor dat je minder eet. Dit zal uw calorie-inname verminderen, wat u zal helpen gewicht te verliezen.
8. Verkoudheid en griep:
Wanneer je citroenwater drinkt, neem je vitamine C op en versterk je zo je immuunsysteem voor een betere natuurlijke afweer van het lichaam. Daarnaast is het vermeldenswaard dat deze citrusvrucht uitstekende antivirale eigenschappen heeft die u zullen helpen virale infecties zoals verkoudheid en griep te voorkomen.
9. Spijsvertering:
Als je je spijsvertering wilt verbeteren om een opgeblazen gevoel en constipatie te voorkomen, dan is citroensap iets voor jou. Drink het gewoon regelmatig. Het bevordert de afscheiding van gal door de lever onder invloed van citroenzuur, een stroperige vloeistof, waardoor de darmtransit wordt vergemakkelijkt.
WAARSCHUWING:
- Pas op dat u uzelf niet blootstelt aan de zon nadat u citroen op uw lichaam hebt aangebracht, omdat er een risico op irritatie bestaat, aangezien citroen een fotosensibiliserend voedsel is (waardoor je gevoelig wordt voor de zon).
- Zelfs als je nagels gewond zijn, zul je een tintelend gevoel voelen nadat je je vingers in citroenwater hebt gedoopt.
- Bovendien is deze citrusvrucht gecontra-indiceerd voor mensen met nierstenen, maagzweren of reflux. We raden u aan om het advies van uw arts in te winnen voordat u deze vrucht consumeert.
