De meest cruciale actie die u kunt ondernemen om uw mond gezond te houden, is door uw tanden correct te poetsen. Een grondige gebitsreiniging bij een respectabele tandartspraktijk wordt meestal om de zes maanden geadviseerd. Hier zijn een paar natuurlijke methoden voor het reinigen van tanden:
Suiker en zout
Hoewel suiker een alomtegenwoordig kookbestanddeel is, biedt het ook eigenschappen die bacteriële irritatie helpen stoppen en vers gevormd tandsteen effectief van tanden verwijderen. Zout en suiker kunnen worden gebruikt om een oplossing voor het bleken van tanden te maken die werkt.
Aardbeien en zuiveringszout
Twee eetlepels zuiveringszout, een aardbei en een paar druppels van je favoriete etherische olie. Hoewel zuiveringszout matige schuurmiddelen bevat die helpen bij een betere tandreiniging, staan aardbeien bekend om hun krachtige vermogen om tanden witter te maken.
Ananas, citroen en frisdrank
Zie volgende pagina
