Afslankdrankje in de ochtend
- Warm een kopje water op (niet te heet).
- Pers het sap van een halve citroen uit in het water.
- Voeg appelciderazijn en honing toe (indien gebruikt).
- Roer goed door tot alles gemengd is.
- Strooi er eventueel een snufje cayennepeper over voor een extra boost van de stofwisseling en gooi er wat muntblaadjes in voor een verfrissende smaak.
Voordelen:
- Citroen helpt bij het ontgiften en stimuleren van de stofwisseling.
- Appelciderazijn kan de vetopslag verminderen en de spijsvertering verbeteren.
- Honing geeft je een beetje natuurlijke energie en zoetheid zonder de bloedsuikerspiegel te verhogen.
- Cayennepeper ondersteunt de vetverbranding en kan de stofwisseling verhogen.
Drink dit op een lege maag voor het beste resultaat!
