Kaneel- en laurierthee is een geurig, natuurlijk middel dat kan helpen bij het ondersteunen van gewichtsverlies in combinatie met een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging. Kaneel- en laurierblaadjes hebben beide eigenschappen die de stofwisseling kunnen verbeteren, de spijsvertering kunnen bevorderen en de bloedsuikerspiegel kunnen helpen reguleren, waardoor ze een geweldige aanvulling zijn op elk plan voor gewichtsverlies. Hier leest u hoe u deze eenvoudige maar effectieve kruidenthee thuis kunt bereiden.
Gezondheidsvoordelen van kaneel- en laurierthee:
Metabolismebooster: Het is bekend dat kaneel de stofwisseling verhoogt vanwege de thermogene eigenschappen, wat betekent dat het je lichaam helpt calorieën efficiënter te verbranden.
Bloedsuikerregulatie: Van kaneel is aangetoond dat het de insulinegevoeligheid verbetert en de bloedsuikerspiegel verlaagt, wat kan helpen de onbedwingbare trek onder controle te houden en de vetopslag te verminderen.
Hulp bij de spijsvertering: Laurierblaadjes zijn uitstekend voor het verbeteren van de spijsvertering en het verminderen van een opgeblazen gevoel, waardoor een comfortabelere, plattere maag ontstaat.
Ontgiftende eigenschappen: Deze thee helpt gifstoffen uit het lichaam te verwijderen, verbetert de algehele gezondheid en helpt bij het afvallen.
Ingrediënten:
1 kaneelstokje (of 1 theelepel gemalen kaneel)
5 vellen
laurierblad 4 kopjes water
Instructies:
vervolg op de volgende pagina
