5. Versterkt botten en tanden
✅ Rijk aan vitamine D, dat de opname van calcium bevordert.
✅ Voorkomt osteoporose en broze botten.
✅ Essentieel voor sterke tanden en gewrichten.
Tip: Eet eieren met groene bladgroenten om je botten nog meer te versterken!
6. Bevordert gezond haar en huid
