Bewaar deze dingen niet, want ze zullen je gezin ongeluk brengen.

Dit komt door de stand van ons lichaam. Wanneer het spijsverteringsstelsel op deze manier is georganiseerd, kunnen afvalstoffen uit de dikke darm gemakkelijk naar de dalende dikke darm worden getransporteerd. Dit kan het voor u gemakkelijker maken om de hele nacht een regelmatige, pijnvrije spijsvertering te behouden, en naar bed gaan na het eten is minder inspannend.

Een lichte verbetering van de gezondheid van het hart

Als het gaat om het behoud van een gezond hart, is slapen op de linkerkant van je lichaam een bijkomend voordeel. Deze positie verbetert de doorbloeding en vermindert de druk op het hart, omdat de zwaartekracht het lymfestelsel helpt naar het hart te stromen en het aortasysteem weg van het hart.

Beide afvoersystemen zijn afkomstig van het aortasysteem. De avondroutine van iedereen die om de gezondheid van zijn hart geeft, kan baat hebben bij een eenvoudige maar nuttige verandering: een verschuiving naar links.

Ga verder op de volgende pagina