Meng op hoge snelheid tot een glad en romig mengsel.
Als de smoothie te dik is, voeg dan een beetje melk toe.
Giet het in een glas en geniet van de heerlijke smaak!
Serveer- en bewaartips
Deze cocktail is het lekkerst als u hem direct na de bereiding drinkt.
zie meer op de volgende pagina Adverterenµ
Als u het wilt bewaren, doe het dan in een luchtdichte container in de koelkast en drink het binnen 24 uur op.
Voor een voedzamere versie kunt u havermout of pindakaas aan uw smoothie toevoegen.
Variaties
Veganistische versie: Gebruik een plantaardige drank in plaats van koemelk en vervang de wei-eiwitten door plantaardige eiwitten.
Voor een rijke chocoladesmoothie voegt u een extra theelepel cacao en een paar blokjes pure chocolade toe.
Fruitige versie: experimenteer met fruit door bosbessen, frambozen of mango toe te voegen.
Veelgestelde vragen
