- Calorieën: 80
- Eiwit: 4 g
- Vetten: 5 g
- Koolhydraten: 7 g
- Vezels: 2 g
- IJzer: 1 mg
Opslag
- Bewaar overgebleven pasteitjes in een luchtdichte verpakking in de koelkast voor maximaal 3 dagen.
- Rauwe pasteitjes zijn tot 1 maand houdbaar in de vriezer. Ontdooi ze in de koelkast voordat je ze kookt.
- Verwarm de gekookte pasteitjes in een koekenpan of in de oven om ze knapperig te houden.
Waarom je dit recept geweldig zult vinden
- Krokant, smaakvol en boordevol gezonde ingrediënten.
- Makkelijk te bereiden en perfect voor het bereiden van maaltijden.
- Zeer veelzijdig en aanpasbaar met je favoriete kruiden of add-ins.
- Een gezond alternatief voor traditionele gefrituurde snacks.
Conclusie
Vervolg op de volgende pagina
