10. Toorts
Toorts is een kruid dat traditioneel wordt gebruikt om long- en ademhalingsproblemen te behandelen. De bladeren bevatten antibacteriële eigenschappen die verschillende bacteriën bestrijden, waaronder bacteriën die verantwoordelijk zijn voor luchtweginfecties.
Toorts kan worden geconsumeerd als kruidenthee of als geconcentreerd extract, toegevoegd aan andere dranken. Het is bijzonder effectief bij het verzachten van luchtweg- en longinfecties.
