Ogen : bevatten grote hoeveelheden omega-3 en vetzuren; Bescherming van de ogen tegen maculaire degeneratie. Maculadegeneratie is een aandoening die het gezichtsvermogen aantast. Veroorzaakte verlies van gezichtsvermogen. Dit is een van de belangrijkste oorzaken van blindheid na de leeftijd van 50 jaar.
Hart : Het biedt bescherming voor het hart dankzij de vetzuren die het bevat. Afgezien daarvan; Het biedt ook bescherming voor het cardiovasculaire systeem. Bovendien verlaagt het het slechte cholesterolgehalte; Vermindering van ontstekingen van bloedvaten en bloedstolling.
Hersenen en zenuwstelsel: Dit verbetert het geheugen en de concentratie; omdat het een grote invloed heeft op de hersenfunctie.
Kanker : Dit is effectief tegen borstkanker; dikke darm en prostaat. Dit komt omdat vetzuren en omega 3 de cellen gezond houden.
Huid en haar: stimuleert de aanmaak van collageen en heeft veel elastine; wat helpt om de huid jeugdig te houden. Het verwijdert ook huidonzuiverheden.