De gezondheidsvoordelen van azijn: wat u moet weten!!

Balsamicoazijn, rijk aan polyfenolen, helpt de spijsvertering te verbeteren en ontstekingen te verminderen. Andere soorten azijn, zoals rijstazijn, bieden volgens onderzoek ook vergelijkbare voordelen.

Conclusie

Hoewel azijn geen wondermiddel is, kan het een bondgenoot zijn in een gezond dieet en helpen bij de regulering van de bloedsuikerspiegel, de spijsvertering en gewichtsbeheersing.