De kleur van je urine geeft een indicatie van je gezondheid

Donkere urine: ben je goed gehydrateerd?

Donkergele of zelfs oranje urine is vaak een teken van uitdroging. Wanneer uw lichaam een tekort aan water heeft, produceren uw nieren meer geconcentreerde urine, waardoor de tint verandert. Een simpele test: drink meer water en kijk of de kleur weer lichter wordt.
Als uw urine echter oranje blijft en uw ontlasting abnormaal helder is, kan dit duiden op een lever- of galprobleem waarvoor medisch advies nodig is.

Blauwe of groene urine: vreemd maar vaak goedaardig

Het kan verrassend zijn om je urine blauw of groen te zien worden, maar dit heeft meestal te maken met het nemen van bepaalde medicijnen of kleurstoffen. Bepaalde behandelingen voor zweren, maagreflux of bepaalde antidepressiva kunnen deze ongewone verkleuring veroorzaken.
Een zeldzame ziekte, familiaire goedaardige hypercalciëmie, kan ook bij kinderen een blauwachtige tint geven aan urine. Als deze verandering zonder duidelijke reden optreedt, is het raadzaam een arts te raadplegen.