Hoe gebruik je een laurierblad voor gezondheidsvoordelen
? Houd een laurierblad in je handen – Houd het een paar minuten tussen je handpalmen terwijl je diep ademhaalt. De essentiële oliën worden in je huid opgenomen en bevorderen de ontspanning en bloedsomloop.
Verbrand een gedroogd laurierblad in een veilige schaal – Het inademen van het lichte aroma kan helpen stress te verlichten, congestie te verwijderen en de stemming te verbeteren.
Wrijf met laurierblad doordrenkte olie op pijnlijke plekken – Maak een eenvoudige olie-infusie (laurierblaadjes + olijfolie) om gewrichten en spieren te masseren.
Drink laurierthee – Laat 1-2 bladeren 10 minuten in heet water trekken om te genieten van spijsverterings- en ontstekingsremmende voordelen.
Probeer het en voel het verschil!
Dit kleine maar krachtige blad kan op een natuurlijke manier helpen bij alledaagse gezondheidsproblemen. In plaats van naar apotheekproducten te grijpen, probeer eerst laurierblaadjes te gebruiken – u zult misschien verrast zijn door de resultaten!
