In de afgelopen jaren zijn hartaanvallen wereldwijd heel gewoon geworden. Helaas zijn ze wereldwijd de belangrijkste doodsoorzaak. Ze zijn een gevolg van onze stressvolle levensstijl en ongezonde voeding.
U kunt uw cardiovasculaire gezondheid beschermen door uw levensstijl te verbeteren – gezonder te eten en stress te verminderen. Het is ook belangrijk om de symptomen van hartfalen te herkennen, die meestal een maand voordat hartfalen optreedt optreden:
1. Kortademigheid:
Als de longen niet genoeg zuurstof krijgen, krijgt het hart niet genoeg bloed. Raadpleeg daarom onmiddellijk een arts als u ademhalingsmoeilijkheden heeft.
2. Verkoudheid en griep symptomen
Vervolg op de volgende pagina
