Fijnmazig schuurlinnen of kaasdoek
Gembersap maken: een gids
compleet De gember moet worden bereid: Voordat u iets anders doet, moet u ervoor zorgen dat de gemberwortel schoon is door deze goed te wassen. Peeling is optioneel, maar niet verplicht. Om het mengproces gemakkelijker te maken, snijdt u de gember fijn.
Voeg de in blokjes gesneden gember toe aan de blender. Voor elke grote gemberwortel heb je ongeveer 1 kopje water nodig. Om een glad mengsel te verkrijgen, mengt u op hoge snelheid.
Om te zeven, breng je het gecombineerde mengsel over naar een kom of kan met behulp van kaasdoek of een fijnmazige zeef. Knijp de laatste druppel sap eruit door er met een lepel op te drukken. Om zoveel mogelijk sap te extraheren, kun je ook kaasdoek gebruiken en daarin uitknijpen.
Optionele smaak: Een lepel honing en een beetje citroensap kunnen de smaak nog meer naar voren brengen. Meng tot het volledig gecombineerd is.
Genieten: Nu kunt u genieten van uw gembersap! Je kunt het alleen drinken, verdunnen met water of mengen met smoothies en andere dranken om de smaak en gezondheidsvoordelen te verbeteren.
Hoewel de
Vers geperst gembersap is ideaal; overtollige gember kan in een luchtdichte verpakking maximaal zeven dagen in de koelkast worden bewaard. Vanwege de mogelijkheid van scheiding met de leeftijd, goed schudden voordat u het consumeert.
Gembersap is een eenvoudig en bevredigend recept. Het voegt een pittige en verkwikkende toets toe aan uw gebruikelijke waterroutine, terwijl u kunt genieten van de vele voordelen van gember in geconcentreerde vorm. Probeer hoe deze pittige wortel je routine kan opfleuren! Op een lang leven, een overvloedige gezondheid en de verkwikkende smaak van vers geperst gembersap!
