Ben je op zoek naar een romige, energieke en voedingsrijke smoothie die je helpt af te vallen en tegelijkertijd je huid te laten stralen? Deze Green Power Avocado Smoothie is het antwoord! Het zit boordevol gezonde vetten, vezels en antioxidanten – perfect voor het ontbijt of als energieboost na het sporten. 💪✨
✅ Ingrediënten:
1/2 rijpe avocado 🥑
1 rijpe banaan 🍌
1 kopje verse spinazie of boerenkool 🥬
1 kopje ongezoete amandelmelk 🥛
1 eetlepel chiazaad 🌱
1 theelepel honing 🍯 (optioneel voor extra zoetheid)
✅ Instructies:
✅ Instructies:
Doe alle ingrediënten in een hogesnelheidsblender.
Mix tot een gladde en romige massa. Als het te dik is, voeg dan nog wat amandelmelk toe.
Schenk in een glas en geniet direct fris!
💚 Gezondheidsvoordelen:
Het recept gaat verder op de volgende pagina
