Het belangrijkste is om niet emotioneel te reageren. Hieronder staan enkele belangrijke tips om thuis weer een vredige sfeer te creëren.
9 tips van een expert
-
Spreek rechtstreeks met uw kind
Laat respectloos gedrag niet ongestraft, ook al is het klein. Ga op zijn niveau zitten, kijk hem in de ogen en maak hem duidelijk dat dit gedrag niet geaccepteerd kan worden. Stilte of onwetendheid kan als groen licht worden gezien.
-
Blijf kalm
Ja, dat is niet voor de hand liggend. Maar schreeuwen verhoogt de spanning alleen maar . Jouw kalmte is een voorbeeld: zo leert je kind zijn of haar emoties te beheersen. Haal diep adem, tel indien nodig tot tien en reageer dan.
-
Leg uit waarom het ongepast is
Zeg niet alleen “Stop .” Leg uit wat hij heeft gedaan, waarom het pijn doet of respectloos is en hoe hij zich anders kan uiten. Begrip is de sleutel tot verandering.
-
Verwelkom zijn emoties
Een agressief kind is vaak emotioneel overweldigd . Laat hem zien dat je begrijpt hoe hij zich voelt, zonder zijn woorden te verontschuldigen:
“Ik zie dat je boos bent… maar dat is geen reden om te schreeuwen of te beledigen.”
-
Stel duidelijke en consistente consequenties vast
De regels moeten vooraf bekend zijn en systematisch worden toegepast. Daarmee bedoelen we niet dat je gaat straffen, maar dat je logische consequenties stelt: een privilege verliezen, even een momentje voor jezelf nemen, een activiteit uitstellen… Vermijd alles wat vernederend is: het belemmert het leerproces.
-
Stel acceptabele alternatieven voor
Als hij boos wordt omdat hij niet krijgt wat hij wil, bied hem dan de keuze uit twee redelijke opties. Hij zal het gevoel hebben dat hij een vorm van controle behoudt , terwijl hij toch uw kader respecteert.
-
Geef het goede voorbeeld
Geef hem het goede voorbeeld. Als je je excuses aanbiedt nadat je je stem hebt verheven en je emoties rustig benoemt, dan wijs je hem de weg. Ook in moeilijke tijden wordt respectvol gedrag aangeleerd.
-
Neem het niet persoonlijk
Uw kind probeert u niet persoonlijk pijn te doen . Hij bevindt zich in een fase van emotionele constructie. Houd er rekening mee dat zijn uitbarstingen vaak berichten zijn en geen aanvallen. Blijf standvastig, maar laat het je niet uit het veld slaan.
-
Creëer een rustgevende hoek
Creëer geen strafhoekje, maar een rustgevende ruimte : kussens, boeken, knuffels… Daar kan hij zich nestelen als hij het gevoel heeft dat hij zijn evenwicht verliest. Deze geruststellende cocon zal hem helpen zich opnieuw te concentreren en rust te vinden.
Kortom: empathie aanleren door middel van het goede voorbeeld
Uw kind leert vooral door u te observeren. Wees het rolmodel dat hij nodig heeft: kalm, attent, consequent. Laat hem zien dat je zelfs als je boos bent, de juiste woorden kunt kiezen, een stapje terug kunt doen en anderen kunt respecteren.
-