Om de energieballetjes te vormen, strooi je sesamzaadjes op een bord. Maak uw handen lichtjes nat met water. Zo voorkomt u dat het mengsel aan uw handen blijft plakken. Neem kleine porties van het mengsel en rol er balletjes van ter grootte van een walnoot. Rol de balletjes door het sesamzaad, zodat ze gelijkmatig bedekt zijn.
Deze energieballetjes met noten en gedroogd fruit zijn ideaal als snelle snack of als energieboost gedurende de dag. Eet ze meteen op of bewaar ze in een luchtdichte verpakking in de koelkast voor later gebruik.
lees verder op de volgende pagina
lees verder op de volgende pagina
