4. Clean-label snacks:
– Zoek naar producten met minimale ingrediënten en zonder kunstmatige toevoegingen of conserveermiddelen, zoals repen met schone energie of biologische chips.
5. Natuurlijke zoetstoffen:
– Kiezen voor honing, ahornsiroop of stevia in plaats van geraffineerde suikers vermindert de inname van onnodige chemicaliën.
6. Zuivelvrije alternatieven:
– Producten zoals amandelmelk of kokosyoghurt, gemaakt zonder kunstmatige smaakstoffen of toevoegingen, bieden een schonere optie voor mensen die gevoelig zijn voor zuivel.
7. Kruidenthee:
– Vrij van pesticiden en synthetische smaakstoffen, kruidenthee van vertrouwde merken biedt een kalmerende, gifvrije drankkeuze.
Overstappen op dit soort producten ondersteunt niet alleen de persoonlijke gezondheid, maar draagt ook bij aan een schoner voedselsysteem.
