5. Koffie verhoogt de concentratie
Veel mensen drinken ’s ochtends koffie om het energieniveau te verhogen. Van cafeïne is aangetoond dat het het centrale zenuwstelsel activeert, waardoor de aandacht, reactietijd en het geheugen worden verbeterd. Het verhoogt ook de activiteit van zenuwcellen, waardoor mensen effectiever kunnen denken en problemen kunnen oplossen. Als gevolg hiervan kan een kopje koffie in de ochtend je helpen gefocust en productief te blijven.
6. Koffie drinken helpt het geheugen te verbeteren
Volgens Health is cafeïne een stimulerend middel dat de hersenactiviteit verbetert. Met mate verbetert cafeïne de focus, alertheid, reactietijd, geheugen en leervermogen.
