Deze constante behoefte aan goedkeuring kan vermoeiend zijn. Net als een lege fles die we eindeloos proberen te vullen, proberen ze een emotionele leegte te vullen die al lang bestaat.
Hoe kunnen we deze patronen doorbreken?
Het goede nieuws is dat deze verwondingen niet onvermijdelijk zijn. Het begrijpen van de oorsprong ervan is al een grote stap in de richting van genezing. Therapie, lezen, steungroepen en gewoon zorgzame relaties kunnen geleidelijk aan het beschadigde zelfvertrouwen herstellen .
Net zoals opnieuw leren fietsen na een val, kost het tijd, geduld en vooral… veel vriendelijkheid voor jezelf.
Een onvolmaakte jeugd veroordeelt de toekomst niet
Zelfs als je niet in een ideale cocon bent opgegroeid, is het altijd mogelijk om jezelf opnieuw uit te vinden. Volwassen worden betekent ook dat je ervoor kiest om niet langer dezelfde patronen te reproduceren en jezelf – en je kinderen – een bewustere, meer rustgevende liefde te bieden.
