3. Biedt veiligheid en goede vibes
Laurierbladeren worden al jarenlang gebruikt als symbool voor bescherming en reiniging. Er wordt gedacht dat het leggen van een kristal onder je kussen slechte energie weghoudt en je een veilig en zeker gevoel geeft. Dit kan een hele geruststelling zijn als u zich ongemakkelijk voelt of moeite heeft met slapen.
Gebruiksaanwijzing:
Om laurierblaadjes meer bescherming te geven, kunt u een positief of beschermend woord op het blad schrijven en het vervolgens onder uw kussen leggen. Deze eenvoudige routine kan ervoor zorgen dat je je veiliger voelt en een positief gevoel krijgt.
4. Helpt om je minder bezorgd en gespannen te voelen
Stoffen in laurierbladeren, zoals linalool, kunnen helpen angst en stress te verminderen. Door een laurierblad onder uw kussen te leggen, kunt u uw zenuwen kalmeren en gemakkelijker ontspannen. Dit kan resulteren in een betere slaap en een algehele kalmere gemoedstoestand.
Hoe te gebruiken:
Als u erg gestrest of angstig bent, leg dan een laurierblad onder uw kussen en doe een korte meditatie of diepe ademhalingsoefeningen voordat u gaat slapen. Dit kan de kalmerende werking van het blad versterken en ervoor zorgen dat u zich meer ontspannen voelt.
Door een laurierblad onder uw kussen te leggen, kunt u al veel voordelen ervaren, zoals beter slapen, levendige dromen, een veiliger gevoel en minder stress. Als u beter wilt slapen, helderder wilt denken of u gewoon positiever wilt voelen, moet u deze eenvoudige en natuurlijke oefening eens proberen. Probeer het vanavond nog eens, en wie weet word je ‘s ochtends uitgeruster, veiliger en vertrouwder dan ooit!
