Tandbederf begint vaak geleidelijk. Er is geen stekende pijn, geen dramatisch moment in de tandartsstoel. Soms ontwikkelen vroege stadia van tandbederf zich zonder dat u het merkt. Het goede nieuws? In deze vroege stadia heeft je lichaam een ongelooflijke verdediging. Met de juiste natuurlijke ondersteuning kunt u uw glazuur versterken en een gezond gebit bevorderen – zonder dat u agressieve chemicaliën of invasieve behandelingen nodig heeft.
Als u geïnteresseerd bent in een holistische benadering van tandheelkundige zorg, kunnen de volgende strategieën u helpen een stralende en gezonde glimlach te behouden. Ze ondersteunen de natuurlijke remineralisatie en bescherming van uw tanden.
Voed je tandglazuur met essentiële voedingsstoffen
Het begint allemaal met wat je eet. De gezondheid van je gebit hangt nauw samen met de voedingsstoffen die je in je lichaam stopt. Hoewel poetsen en flossen belangrijk zijn, kan een dieet dat rijk is aan mineralen je glazuur voorzien van de voedingsstof die het nodig heeft om sterk te blijven.
Calcium is van vitaal belang. Het vormt de basis van uw tandstructuur en wordt aangetroffen in zuivelproducten, bladgroenten, sesamzaad en amandelen.
