Ontdek de weinig bekende voordelen van deze kostbare plant voor de gezondheid
De meest effectieve methoden voor het gebruik van eleusine indica
-
Diuretische infusie
Ingrediënten:
- Een handvol verse of gedroogde bladeren
- 500 ml water
Voorbereiding:
- Kook de bladeren 10 tot 15 minuten in water.
- Filter en laat afkoelen.
Gebruiksaanwijzing : Drink elke ochtend een kopje om te profiteren van de vochtafdrijvende werking, zonder dat uw slaap verstoord wordt.
-
Eleusine indica poeder
Voorbereiding:
- Droog de bladeren en stelen uit het licht.
- Maal ze in een vijzel of blender tot een fijn poeder .
Gebruik :
Neem 500 mg poeder per dag , gemengd met water of als infuus. Raadpleeg een zorgverlener om de dosering aan te passen aan uw behoeften.
