Ontdek een natuurlijke manier om af te vallen en een opgeblazen gevoel te verminderen met tamarinde- en gemberdrank

Een schijfje citroen ter garnering (optioneel)
Hoe u uw drankje bereidt
Bereid de ingrediënten voor: Begin met het verdunnen van de tamarindepasta in een beetje warm water totdat het volledig is opgelost. Schil en rasp de gemberwortel.

Sudderen: Breng het water in een middelgrote pan aan de kook. Voeg het tamarindemengsel en de geraspte gember toe. Laat het mengsel ongeveer 15 minuten zachtjes sudderen. Hierdoor wordt het water doordrenkt met de smaken en gunstige eigenschappen van de tamarinde en gember.

Zeef: Haal de pan na het sudderen van het vuur. Zeef het mengsel in een grote kan of kruik, verwijder de vaste stukjes gember en alle onopgeloste stukjes tamarinde.

Zoet en serveer: Zoet de drank naar smaak met honing. Dit verbetert niet alleen de smaak, maar voegt ook zijn eigen natuurlijke voordelen toe. Voeg een schijfje citroen toe voor een verfrissende citrus twist.