Was de brandnetel onder stromend water.
Dep droog met keukenpapier en scheur de bladeren af.
Doe de bladeren in een waterkoker, giet 200 ml kokend water en dek af met een deksel.
Laat 15 minuten intrekken.
Giet na deze tijd de thee in een kopje.
Voeg het sap van een halve citroen toe.
De thee kan het beste op een lege maag worden gedronken, het is ook geschikt voor mensen met een hoge (niet lage) bloeddruk.
Bereid ze altijd vers.
Om positieve effecten te verkrijgen, moet het gedurende 7 dagen worden geconsumeerd.
Neem een maand pauze.
U kunt deze natuurlijke behandeling dan herhalen.
Brandnetel is ook een uitstekend kruid voor haar.
Haarafkooksel
Giet een liter water in een pan, voeg een paar takjes gewassen brandnetel toe en kook een paar minuten.
Laat afkoelen tot een draaglijke temperatuur en gebruik om je haar na het wassen uit te spoelen.
Na het spoelen met brandnetelwater is het niet nodig om het haar uit te spoelen.
Notitie:
Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, mogen geen brandnetel consumeren omdat het het bloed verdunt.
Het moet worden vermeden door mensen die allergisch zijn voor dit ingrediënt of overgevoeligheid hebben, evenals mensen met een lage bloeddruk.
Goede gezondheid!
