Heeft u een ongewoon klein bultje op uw pols opgemerkt, soms pijnlijk of vervelend tijdens bepaalde bewegingen? Het kan een synoviale lymfeklier zijn, een met vloeistof gevulde cyste die in de buurt van de gewrichten verschijnt.
Hoewel het goedaardig is, kan het toch dagelijks ongemak veroorzaken. Gelukkig zijn er verschillende oplossingen om ongemak te verlichten en, indien nodig, te laten verdwijnen.
Waarom verschijnt er een lymfeklier om de pols?
Een polsganglion vormt zich wanneer gewrichtsvloeistof, die van nature de gewrichten smeert, zich abnormaal ophoopt in een zakje.
Maar wat zijn de oorzaken? Verschillende factoren kunnen het uiterlijk bevorderen:
-
Overmatig gebruik van de pols
Repetitieve bewegingen (typen, schrijven, sporten, enz.) oefenen overmatige druk uit op het gewricht en kunnen leiden tot de vorming van een lymfeklier.
-
Een blessure uit het verleden
Een schok, verstuiking of breuk van de pols kan de stroom van gewrichtsvloeistof veranderen, waardoor het ontstaan van een cyste wordt bevorderd.
-
Artritis en artrose
In sommige gevallen zijn de lymfeklieren gekoppeld aan gewrichtsaandoeningen zoals artrose, die het kraakbeen verzwakt en een ophoping van gewrichtsvloeistof kan veroorzaken.
-
Een genetische aanleg
Sommige mensen zijn van nature vatbaarder voor ganglia in de pols vanwege de erfelijkheid van hun familie.
Wat zijn de symptomen?
Een synoviale lymfeklier kan in grootte variëren en soms spontaan verdwijnen voordat hij weer verschijnt. Dit zijn de meest voorkomende symptomen:
- Een zachte, zichtbare bult aan de boven- of binnenkant van de pols.
- Pijn of ongemak bij het bewegen.
- Een gevoel van druk of gevoelloosheid, vooral als de cyste op een zenuw drukt.
Goed om te weten: Soms is een lymfeklier volledig pijnloos, daarom houden sommige mensen het zonder zelfs maar op te letten.
Hoe behandel je een lymfeklier in de pols?
De behandeling hangt af van verschillende factoren: de grootte van de cyste, de gevoelde pijn en de invloed ervan op de beweging. Dit zijn de mogelijke opties:
- Observatie
Geen pijn? Geen gêne? In dit geval is er geen interventie nodig!
Waarvoor? Veel lymfeklieren verdwijnen vanzelf zonder behandeling.
- Immobilisatie
Het dragen van een polsbrace of brace kan helpen om beweging te beperken en de druk op het gewricht te verminderen.
Het doel: voorkomen dat de lymfeklier groter wordt en pijn verlichten.
- Vloeistof aspiratie
Een arts kan de vloeistof uit de cyste afvoeren met behulp van een naald.
Het punt om op te merken: deze methode is snel, maar de lymfeklier kan in de volgende weken terugkomen.
- Operatie (indien nodig)
Als de lymfeklier pijnlijk of invaliderend is, kan een operatie worden overwogen.
Het goede nieuws is dat het risico op herhaling lager is na een operatie.
