Daarnaast kan deze drank ook helpen bij het reguleren van de bloeddruk. Selderij bevat verbindingen zoals ftaliden, die de bloedvaten ontspannen en de bloedcirculatie verbeteren. Dit maakt selderijwater een natuurlijke keuze voor iedereen die zijn bloeddruk stabiel wil houden.
Om bleekselderijwater te maken, pureer of kook je gewoon verse bleekselderijstengels in water en drink je de vloeistof. Je kunt er puur van genieten of in combinatie met andere ingrediënten zoals citroen of gember om de effecten te versterken.
Kortom, selderijwater is een eenvoudige maar krachtige drank, ideaal voor wie de vruchten wil plukken van deze groente in zijn puurste vorm. Door het in uw dagelijkse routine op te nemen, kunt u uw algehele gezondheid en welzijn aanzienlijk verbeteren.
