Tandartsen zullen je dat niet vertellen. 8 tips om thuis tanden te bleken

Een stralende glimlach kan uw zelfvertrouwen aanzienlijk vergroten, maar professioneel tanden bleken kan duur en tijdrovend zijn. Gelukkig zijn er verschillende effectieve methoden die je thuis kunt proberen om een wittere glimlach te krijgen zonder je budget te overschrijden. Deze natuurlijke en betaalbare trucs helpen je om je stralende glimlach te behouden met ingrediënten die je waarschijnlijk al in je keuken hebt. Dit artikel laat u kennismaken met acht eenvoudige maar effectieve tips voor het bleken van tanden thuis waar tandartsen u misschien niet over vertellen.

Tanden bleken verwijdert vlekken en verkleuring van het tandoppervlak om de natuurlijke kleur te herstellen. Veelvoorkomende oorzaken van tandverkleuring zijn de consumptie van kleurstoffen en dranken, roken, slechte mondhygiëne en veroudering. Bij het thuis bleken van tanden worden meestal milde schuurmiddelen of natuurlijke bleekmiddelen gebruikt om tanden voorzichtig te polijsten en oppervlakkige vlekken te verwijderen. Het is belangrijk om te begrijpen dat hoewel deze methoden effectief kunnen zijn voor oppervlakkige verkleuring, ze mogelijk niet werken voor diepere, intrinsieke verkleuring. Deze vereisen vaak een professionele behandeling.

Zuiveringszout is een mild schuurmiddel dat oppervlakkige verkleuring van de tanden kan verwijderen, terwijl waterstofperoxide een natuurlijk bleekmiddel is. Meng voor een bleekpasta een kleine hoeveelheid zuiveringszout met een paar druppels waterstofperoxide tot een pasta-achtige consistentie ontstaat. Poets je tanden voorzichtig met dit mengsel gedurende twee minuten en spoel daarna grondig af. Gebruik deze truc niet vaker dan twee keer per week om uw tandglazuur niet te beschadigen.

Oil pulling is een oude methode waarbij olie heen en weer in de mond wordt verplaatst om bacteriën te verwijderen en de mondgezondheid te bevorderen. Kokosolie is vooral populair bij deze methode vanwege de aangename smaak en antimicrobiële eigenschappen. Om oil pulling te proberen, neem je een eetlepel kokosolie en beweeg je deze 15-20 minuten in je mond voordat je het uitspuugt. Dit kan de vorming van tandplak en oppervlakkige verkleuring helpen verminderen, wat na verloop van tijd leidt tot een stralende glimlach.

Appelciderazijn staat bekend om zijn natuurlijke, verlichtende eigenschappen vanwege de zuurgraad. Om het als mondwater te gebruiken, verdun je een deel appelciderazijn met twee delen water. Spoel het mengsel ongeveer een minuut in uw mond en spoel vervolgens grondig met water om te voorkomen dat het zuur uw tandglazuur aantast. Gebruik de conditioner spaarzaam, niet vaker dan één keer per week, om uw tanden niet te beschadigen.

Actieve kool is een sterk absorberende stof die gifstoffen en vlekken van de tanden kan verwijderen. Om actieve kool te gebruiken voor het bleken van tanden, bevochtigt u uw tandenborstel en dompelt u deze in actief koolpoeder. Poets je tanden voorzichtig gedurende twee minuten en spoel daarna grondig af. Wees voorzichtig met deze methode, want actieve kool kan schurend zijn en mag daarom niet vaak worden gebruikt.