Verfrissende smoothie met gemengde bessen: een heerlijke traktatie

Ingrediënten:

• 1 Tasse gemischte Beeren (z. B. Erdbeeren, Himbeeren, Blaubeeren)
• 1 Refe maken
• 1/2 kopje Griekse yoghurt
• 1/2 kop melk (of amandelmelk voor een veganistische optie)
• honing of ahornsiroop naar smaak (optioneel)
• IJsblokjes (optioneel, voor een koelere consistentie)
  Zie vervolg op de volgende pagina

  ADVERTISEMENT
  

  Volgende→
  ADVERTISEMENT