Verlies tot 12 kg in een maand met hete chiathee: de revolutionaire methode!
Hoe maak je hete chiathee?
💚 Ingrediënten:
- 1 kopje hete groene thee of citroenthee
- 1 eetlepel chiazaad
- 1 theelepel honing (Optioneel)
- Een paar druppels citroensap om het vetverbrandende effect te versterken
Bereiding:⃣
1️Laat je thee een paar minuten in heet water trekken.
2️⃣ Voeg de chiazaadjes toe en meng goed.
3️⃣ Laat het 10 minuten staan zodat de zaden kunnen opzwellen.
4️⃣ Voeg honing en citroen toe voor een extra detox effect.
5️⃣ Drink het ‘s ochtends en voor het avondeten op een lege maag voor een optimaal resultaat.
