Voordelen van elke dag citroenschilwater drinken
Sommige studies suggereren dat D-limoneen kan helpen bij de behandeling van galstenen.
In een onderzoek onder 200 patiënten met galstenen losten de stenen volledig op bij 48% van de deelnemers die D-limoneen-injecties kregen. Dit suggereert dat D-limoneen een mogelijk alternatief voor een operatie zou kunnen zijn. Er is echter meer onderzoek nodig om te bevestigen of D-limoneen uit citroenschil galstenen effectief kan oplossen.
4. Antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen
Citroenschillen bevatten verbindingen met antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen.
Laboratoriumstudies hebben aangetoond dat citroenschil de groei van antibioticaresistente bacteriën aanzienlijk kan remmen. Een andere studie wees uit dat extract van citroenschil effectief is tegen resistente schimmels die huidinfecties veroorzaken.
Deze bevindingen leveren veelbelovend bewijs van de potentiële gezondheidsvoordelen van citroenschil. Er is echter meer onderzoek nodig om hun effecten op het menselijk lichaam te bevestigen.
5. Verlaagt het lipidengehalte in het bloed
Citroenschil helpt het lipiden- en cholesterolgehalte in het bloed te verlagen en leververvetting, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten te voorkomen.
Voorzorgsmaatregelen voor het gebruik van citroenschil
: Wrijf de citroenschil voor gebruik grondig in met zuiveringszout, zout of een fruitwasoplossing om eventuele schadelijke resten te verwijderen.
Vermijd het eten van te veel citroenschil, omdat de sterke smaak opdringerig en onaangenaam kan zijn. Bij gebruik als medicinaal ingrediënt mag de aanbevolen dagelijkse dosis niet hoger zijn dan 20 gram.
Als u citroenschilwater drinkt en niet plast of hoofdpijn voelt binnen twee uur, stop dan onmiddellijk met het gebruik ervan. Bij correct gebruik moet er binnen twee uur een frequente aandrang zijn om te plassen.
Raadpleeg een arts voordat u citroenschilwater gebruikt, vooral als u een voorgeschiedenis heeft van chronische medische aandoeningen of andere gezondheidsproblemen
