Vroege menopauze: 10 signalen (en meer) waar je op moet letten
Heeft u moeite met concentreren? Om een discussie te volgen? Of om dat vervloekte woord op het puntje van de tong te vinden? Dit fenomeen, vaak omschreven als ‘hersenmist ’, kan direct verband houden met hormonale schommelingen .
Tintelen, speldenprikken… wat als het hormonaal is?
Ongewone sensaties in de handen of voeten, zoals gevoelloosheid, jeuk of tintelingen, kunnen optreden als gevolg van zenuwbeschadigingen die verband houden met de daling van oestrogeen .
Droge ogen en wazig zien: een onverwachte bijwerking
Droge ogen komen vaak voor tijdens de menopauze. De klieren die de ogen op natuurlijke wijze bevochtigen, functioneren minder goed, waardoor irritatie en visueel ongemak ontstaan .
Een veranderende lichaamsgeur
Sommige vrouwen merken dat hun lichaamsgeur verandert. Het zweten wordt heviger en soms ook zuurder . Dit fenomeen wordt verklaard door hormonale veranderingen en de toename van bepaalde bacteriën op de huid .
Fijn haar, strakke huid
Hoe minder oestrogeen, hoe droger, dunner en gevoeliger de huid wordt. Het haar wordt dunner en verliest volume, terwijl er een lichte donsvorming in het gezicht kan ontstaan. Deze transformaties kunnen worden vertraagd met de juiste verzorging en een evenwichtige levensstijl .
En zelfs…spijsverteringsproblemen
Een opgeblazen gevoel, vertraagde darmwerking, gasvorming, verlies van eetlust: ook het spijsverteringsstelsel reageert op deze hormonale omwenteling. Het wordt beïnvloed door de afname van oestrogeen , wat de spijsvertering en het algehele metabolisme verstoort.
Kortom: beter weten is beter leven.
Een vroege menopauze is geen mythe en ook geen taboe. Dit is een realiteit die duizenden vrouwen in Frankrijk ervaren , soms al vanaf 35 jaar. Door deze signalen vroegtijdig te herkennen, kunt u hierop anticiperen, uw levensstijl aanpassen en op het juiste moment advies inwinnen. Vergeet nooit: iedereen spreekt, je moet alleen weten te luisteren.
