Als de ui in de kamer blijft, zuivert deze perfect de kamerlucht, verwijdert gifstoffen en ontgift de kamer. Tegen allergieën, infecties en andere kleine seizoensgebonden kwalen is het de ideale bondgenoot die u bijna ter plekke herstelt en uw immuunsysteem versterkt. Als bonus bevordert het een goede nachtrust. Deze specerij is eigenlijk rijk aan L-tryptofaan, een aminozuur dat werkt als een natuurlijk kalmerend middel. Zo helpt de ui je niet alleen gemakkelijker in slaap te vallen, maar voorkomt het ook vervelend nachtelijk wakker worden.
Andere voordelen van rauwe uien voor hoest, verkoudheid en verstopte neus
- Leg een ui op het nachtkastje
Gepelde uien zijn van oudsher een van de meest effectieve huismiddeltjes. Om een droge hoest en een aanhoudende verkoudheid te verlichten, is het aan te raden om het in plakjes te snijden en in een kom te doen die je op het nachtkastje zet. Omdat het rijk is aan polyfenolen, geeft het zijn aroma’s af die vervelende hoestaanvallen voorkomen wanneer het in contact komt met de lucht. En als je last hebt van verstopte slijmvliezen, helpt deze grootmoeders remedie je om ze te hydrateren, zodat je beter kunt ademen en beter kunt slapen. Dankzij het decongestivum effect wordt je neus snel vrijgemaakt!
Lees ook: Hoe verwijder je roest van elk oppervlak met een ui?
- Doe een halve ui in je sokken
Een andere volksremedie die erg populair was bij onze grootmoeders: als je verkouden of een zware griep hebt, snijd dan een rode of witte ui in ringen, leg deze op je voetzolen en trek een paar sokken aan. Houd ze de hele nacht aan om te slapen. Als je wakker wordt, voel je een duidelijk verschil en een grote opluchting!
