Nogmaals, omdat vasten het aantal witte bloedcellen in het bloed aanzienlijk vermindert, activeert het de stamcelregeneratie van nieuwe cellen van het immuunsysteem. Het belangrijkste is dat het het PKA-enzym vermindert, dat in verband is gebracht met veroudering, tumorprogressie en kanker. (1) Het is ook belangrijk om te vermelden dat vasten beschermt tegen toxiciteit in een klinische pilotstudie waarbij patiënten 72 uur vastten vóór chemotherapie.
“Chemotherapie veroorzaakt aanzienlijke nevenschade aan het immuunsysteem. De resultaten van deze studie suggereren dat vasten enkele van de schadelijke effecten van chemotherapie kan verzachten. Co-auteur Tanya Dorff (1)
Vasten is een traditie die een integraal onderdeel was van veel oude culturen, van de Vedics tot de boeddhisten en meer, vasten moet niet worden verward met honger. Het is het proces van jezelf beperken en de zintuiglijke ervaring van eten beheersen en er tegelijkertijd voor zorgen dat je het correct doet. Als ik vast, vast ik meestal in het water en doe ik het nu al bijna acht jaar en ik voel me nog steeds goed en energiek nadat ik het heb gedaan.
Meer onderzoek
1. Vasten helpt beschermen tegen hersenziekten:
Onderzoekers van het National Institute on Aging in Baltimore hebben bewijs gevonden dat één of twee dagen per week vasten de effecten van de ziekte van Alzheimer en Parkinson kan voorkomen. Onderzoek heeft ook uitgewezen dat het verminderen van de dagelijkse inname met 500 calorieën per dag gedurende twee van de zeven dagen duidelijke gunstige effecten voor de hersenen kan hebben.
2. Vasten vermindert het risico op hartaandoeningen en diabetes:
Een regelmatige dag zonder eten vermindert het risico op hartaandoeningen en diabetes. Studies tonen aan dat vasten een aanzienlijke toename van menselijk groeihormoon vrijgeeft, wat wordt geassocieerd met het versnellen van de stofwisseling en het verbranden van vet. Het is bekend dat vetverwijdering het risico op hartaandoeningen en diabetes vermindert. Artsen beginnen zelfs vasten als behandeling te beschouwen.
3. Vasten behandelt kanker effectief in menselijke cellen:
Uit een studie in het Scientific Journal of Aging bleek dat kankerpatiënten die vasten in hun behandeling opnamen, minder bijwerkingen van chemotherapie ondervonden. Alle tests die tot nu toe zijn uitgevoerd, tonen aan dat vasten de overleving verbetert, de tumorgroei vertraagt en de verspreiding van tumoren beperkt. Het National Institute on Aging heeft ook een type borstkanker in detail bestudeerd om de effecten van vasten op kanker beter te begrijpen. Na een vasten probeerden de kankercellen nieuwe eiwitten te maken en namen ze andere stappen om verder te groeien en te delen. Als gevolg van deze metingen, die op hun beurt weer leidden tot een aantal andere metingen, ontstonden schadelijke vrije radicalenmoleculen, die het eigen DNA van de kankercellen afbraken en ervoor zorgden dat ze werden vernietigd! Dit is celzelfmoord, de kankercel probeert alle ontbrekende dingen in het bloed te vervangen die hij nodig heeft om te overleven na een periode van vasten, maar dat lukt niet. Op zijn beurt probeert het ze te creëren en dit leidt tot zijn eigen vernietiging.
Nogmaals, zorg ervoor dat je je onderzoek doet voordat je dit probeert. Hopelijk kan dit je verder brengen om de zaak te onderzoeken als je echt geïnteresseerd bent.
