Witte tong, aanhoudende vermoeidheid, slaapstoornissen, een opgeblazen gevoel… Waar zijn de symptomen van?

Rauwe knoflook: de kleine schat met indrukwekkende krachten

Verborgen in onze keukens is knoflook een echte medicinale schat. Dankzij allicine, een krachtige verbinding die vrijkomt bij het pletten, wordt knoflook een geduchte tegenstander van Candida.

Hoe te gebruiken:

• Rauw : Plet 1 tot 2 teentjes, laat 10 minuten staan en slik dan door met een beetje water of olijfolie.
• Bovendien: Knoflookcapsules zijn beschikbaar voor degenen die bang zijn voor de intense smaak.

Let op: Begin langzaam om spijsverteringsproblemen te voorkomen!

Lees meer op de volgende pagina>>