De belangrijkste rol van de lever is het filteren van het bloed: hij reinigt de rode bloedcellen, elimineert afvalstoffen en helpt ons vetten te verteren. De lever is ook verantwoordelijk voor het opvangen van gifstoffen die ons lichaam binnendringen als we eten, roken of medicijnen nemen.
Een leverzuivering (ook wel leverdrainage genoemd) helpt de lever bij zijn uitscheidingsfunctie, maar geeft hem ook de boost die hij nodig heeft om de vitamines (A, D, K, E) op te slaan die ons lichaam nodig heeft.
Laten we eens kijken naar enkele sappen gemaakt van natuurlijk en biologisch voedsel die je ‘s avonds voor het slapengaan kunt drinken.
1 – AARDBEIENWATER
