Versterkt het immuunsysteem dankzij de antioxidanten. Gebruiksaanwijzing: Laat een theelepel gedroogde tijm 10 minuten trekken in een kop heet water. Drink 2 tot 3 kopjes per dag. Inhalatie: Voeg een paar druppels etherische tijmolie toe aan een kom met heet water en inhaleer de stoom. 2. Zoethout (Glycyrrhiza glabra) Eigenschappen en voordelen Zoethout heeft ontstekingsremmende en verzachtende eigenschappen die kunnen helpen bij: Vermindering van ontstekingen van de luchtwegen. Verzacht geïrriteerde slijmvliezen. Versterk het immuunsysteem. Gebruiksaanwijzing: Laat een theelepel gedroogde zoethoutwortel 10 minuten in kokend water trekken. Drink één tot twee kopjes per dag. Let op: Zoethout kan de bloeddruk verhogen. Mensen met een hoge bloeddruk dienen een arts te raadplegen alvorens dit middel te gebruiken. 3. Gember (Zingiber officinale) Eigenschappen en voordelen Gember staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. Het helpt om: Ontstekingen van de luchtwegen te verminderen. Verbeter de bloedsomloop. Versterk het immuunsysteem. Hoe Infusion te gebruiken:
Lees verder op de volgende pagina
