Gebakken kool: een koolhydraatarm genot
Gebakken kool is een basisproduct in de koolhydraatarme wereld. Verrassend genoeg heb ik het nog nooit geprobeerd, totdat ik het vanavond maakte. Het was zo lekker! Ik heb het gevoel dat ik iets gemist heb, omdat ik het niet eerder geprobeerd heb. Mijn kinderen vonden het niet zo lekker, maar mijn koolhydraat-etaire Hubs vond het heerlijk!
Ik heb een paar recepten opgezocht om een idee te krijgen van hoe ik het moest bereiden en uiteindelijk heb ik het op een vergelijkbare manier klaargemaakt als de sperziebonen met spek en ui, die een hemels gerecht zijn (deze kool is daar een voorbeeld van). Ik denk dat je alles met spek, uien, zout en peper kunt klaarmaken en dat het dan ook nog eens fantastisch zal smaken! Ik serveerde dit met de Laughing Cow Steak en vond dat ze een lekkere combinatie vormden op mijn bord. Kom maar op met die kool! *INDUCTIEVRIENDELIJK*
5 STERREN
6 porties (indien gebruikt als bijgerecht)
6 netto koolhydraten per portie
Gebakken kool met spek en uien
Gebakken kool: een koolhydraatarm genot
Gebakken kool is een basisproduct in de koolhydraatarme wereld. Verrassend genoeg heb ik het nog nooit geprobeerd, totdat ik het vanavond maakte. Het was zo lekker! Ik heb het gevoel dat ik iets gemist heb, omdat ik het niet eerder geprobeerd heb. Mijn kinderen vonden het niet zo lekker, maar mijn koolhydraat-etaire Hubs vond het heerlijk!
Ik heb een paar recepten opgezocht om een idee te krijgen van hoe ik het moest bereiden en uiteindelijk heb ik het op een vergelijkbare manier klaargemaakt als de sperziebonen met spek en ui, die een hemels gerecht zijn (deze kool is daar een voorbeeld van). Ik denk dat je alles met spek, uien, zout en peper kunt klaarmaken en dat het dan ook nog eens fantastisch zal smaken! Ik serveerde dit met de Laughing Cow Steak en vond dat ze een lekkere combinatie vormden op mijn bord. Kom maar op met die kool! *INDUCTIEVRIENDELIJK*
5 STERREN
6 porties (indien gebruikt als bijgerecht)
6 netto koolhydraten per portie
Ingrediënten
Voor de complete kookstappen ga je naar de volgende pagina of open je de knop (>) en vergeet niet om te DELEN met je Facebook-vrienden.
