Kan een eenvoudig, goed bereid gerecht eigenlijk een beschermend effect hebben? Stel je een alledaags ingrediënt in je keuken voor dat de bloedstroom kan verbeteren, een ander dat bloedstolsels voorkomt, die onzichtbare blokkades die onze bloedvaten in gevaar brengen … Elk jaar krijgen duizenden mensen een beroerte zonder de tekenen op te merken. Wat als de oplossing in onze voeding zat? Hier zijn 7 natuurlijke schatten die je in je maaltijden kunt verwerken om je bloed te laten stromen en je hart gezond te houden.
Waarom is bloedstollingsmonitoring nodig?
Bloed is het grote transportnetwerk van ons lichaam . Maar soms doet zich een obstakel voor: een bloedstolsel. Dit fenomeen, bekend als trombose, kan de bloedsomloop blokkeren en een hartaanval, beroerte of zelfs longembolie veroorzaken. Dit risico neemt toe bij bepaalde ziekten (diabetes, kanker, chronische ontstekingen), op oudere leeftijd, door tabaksgebruik of zelfs door gebrek aan lichaamsbeweging.
Gelukkig fungeren bepaalde voedingsmiddelen als echte circulatiebevorderaars , zonder bijwerkingen. Dit zijn de meest effectieve.
De 7 beste natuurlijke bloedverdunnende voedingsmiddelen
Vervolg op de volgende pagina
