Ik ben nu meer dan 6 maanden nuchter, nadat ik gestopt ben met het roken van cannabis. Het is de langste tijd die ik ooit zonder gebruik heb gedaan, sinds ik 15 jaar oud was. In het verleden had ik al pauzes genomen, vaak om professionele of gezondheidsredenen, maar nooit zo lang. Vandaag wil ik de effecten delen die ik heb gezien na deze lange periode van onthouding.
Een persoonlijk bewustzijn
Een van de eerste dingen waar ik op wil wijzen, is de moeilijkheidsgraad van het proces. De eerste weken waren bijzonder uitdagend, hoewel het maand na maand gemakkelijker werd. Wat me erg heeft geholpen was de vaste wil om deze keer voorgoed te stoppen. Het feit dat het een persoonlijke keuze was, gaf me de kracht om door te zetten, ook al is de wens om weer verder te gaan nog aanwezig. Ik denk soms nog steeds aan het gevoel van roken, vooral als ik in een staat woon waar het legaal is. Maar ik heb geaccepteerd dat ik niet langer een persoon kan zijn die af en toe rookt.
