Je hebt al een tijdje last van gewrichtspijn. Niets bijzonders, denk je; het is waarschijnlijk gewoon weer een aanval van artritis. Maar wat als je op een dag, naast dit ongemak, een onverklaarbare blauwe plek, ongebruikelijke kortademigheid of onverklaarbaar gewichtsverlies opmerkt? Deze subtiele signalen, die we vaak onderschatten, kunnen in werkelijkheid waarschuwingen van je lichaam zijn…
-
Gewrichtspijn: niet altijd wat je denkt
Natuurlijk betekent artritis vaak gewrichtspijn. Maar wanneer de pijn constant wordt, heviger wordt of zelfs in rust optreedt, is het misschien tijd om dieper te graven. Sommige vormen, zoals reumatoïde artritis, kunnen subtiel beginnen voordat ze snel verergeren. Sommige mensen beschrijven pijn die vergelijkbaar is met die van een gebroken bot, dus wacht niet tot het ondraaglijk wordt om hulp te zoeken.
-
Zwelling en gevoeligheid: pas op voor warme plekken
Een gewricht dat opzwelt, warm aanvoelt of gevoelig wordt bij aanraking, kan wijzen op een veel ernstiger disbalans dan een simpele verstuiking of scheefstand. Dit type plaatselijke ontsteking vereist medische aandacht, vooral als het regelmatig voorkomt of meerdere gewrichten tegelijk aantast.
-
Ochtendstijfheid: Is het moeilijker om wakker te worden dan voorheen?
Heeft u moeite met opstaan en duurt het even voordat u weer mobiel bent? Als dit gevoel van stijfheid bij het ontwaken langer dan 30 minuten aanhoudt, kan dit wijzen op chronische ontsteking. Artrose en polyartritis veroorzaken niet in dezelfde mate of duur stijfheid, een detail dat vaak helpt bij het stellen van een nauwkeurige diagnose.
-
Kraakt en piept: als dingen vastlopen (letterlijk)
Hoort u kleine mechanische geluiden wanneer u uw knie buigt of uw arm optilt? Dit is op zich niet alarmerend, maar het kan wijzen op kraakbeenslijtage. Dit fenomeen, crepitatie , wordt vaak over het hoofd gezien, maar verdient aandacht, vooral als het gepaard gaat met pijn of ongemak bij beweging.
-
Minder flexibiliteit? Het is niet alleen leeftijd.
Als u het gevoel heeft dat u uw knie niet meer kunt buigen, uw arm niet meer kunt optillen of uw hoofd niet meer kunt draaien zoals vroeger, kan dit wijzen op ernstige gewrichtsschade. Dit gebrek aan bewegingsbereik kan wijzen op aanhoudende ontsteking of kraakbeenafbraak.
