Geen constipatie meer: deze vrucht is de nummer 1 om naar het toilet te gaan, volgens een gastro-enteroloog
Sorbitol: een natuurlijke suiker met een mild laxerend effect
Een andere bijzonderheid van de pruim is de rijkdom aan sorbitol, een natuurlijke suiker die water naar de dikke darm trekt, de ontlasting verzacht en de eliminatie ervan vergemakkelijkt. In combinatie met vezels helpt dit zachte maar effectieve effect om de transit opnieuw op gang te brengen zonder pijn of irritatie.
In de meeste gevallen zijn de effecten voelbaar tussen 12 en 24 uur na consumptie, met respect voor het natuurlijke ritme van uw lichaam.
Lees meer op de volgende pagina>>
