Hoe bacteriën te elimineren die brandend maagzuur en een opgeblazen gevoel veroorzaken
Deze bacterie koloniseert de maag en het spijsverteringsstelsel door geleidelijk het maagslijmvlies aan te vallen, een beetje zoals een mol die onder de grond graaft . Het veroorzaakt chronische ontstekingen ( gastritis ) die de spijsvertering verstoren en in sommige gevallen maagzweren of een verhoogd risico op maagkanker kunnen veroorzaken . In ontwikkelingslanden heeft meer dan 80% van de volwassenen er last van .
Het probleem is dat deze infectie vaak jarenlang onopgemerkt blijft . Gelukkig kunnen een goed dieet en enkele gerichte natuurlijke remedies de situatie verbeteren.
Natuurlijke oplossingen om de verspreiding van deze bacterie te beperken
Groene thee: een eenvoudige bondgenoot voor elke dag
Door elke dag een kopje groene thee te drinken, bescherm je je maag op een natuurlijke manier . Dankzij de antioxidanten beperkt het ontstekingen en vertraagt het de groei van bacteriën .
Knoflook: het natuurlijke antibioticum
Rauw of licht gekookt heeft knoflook krachtige antibacteriële eigenschappen. Twee peulen per dag kunnen de aanwezigheid van bacteriën al aanzienlijk verminderen . Een traditionele praktijk die nu door wetenschappelijk onderzoek wordt bevestigd .
Propolis: de schat van bijen
Propolis is bij het grote publiek minder bekend, maar bevat meer dan 300 werkzame stoffen . Het werkt als een natuurlijke barrière tegen infecties en beschermt het maagslijmvlies als een natuurlijke vernis .
Broccolispruiten: een groente met uitzonderlijke eigenschappen
