- Onverklaarbare en aanhoudende vermoeidheid
- Een zwaar gevoel in de rechterbuikstreek
- Terugkerende spijsverteringsproblemen (een opgeblazen gevoel, zwaarte)
- In ernstige gevallen vergeling van de huid en ogen
- Misselijkheid en verlies van eetlust
Als u last heeft van deze symptomen, is een medisch consult noodzakelijk om de toestand van uw lever te beoordelen.
Risicofactoren om te kennen
- Onevenwichtige voeding: te veel suikers, vetten en industriële producten.
- Overgewicht en obesitas: bevorderen de afzetting van vet in de lever.
- Stofwisselingsstoornissen: diabetes en insulineresistentie.
- Alcoholgebruik: zelfs matig maar regelmatig.
- Sedentaire levensstijl: gebrek aan lichaamsbeweging.
Het goede nieuws? Door gewoontes te veranderen, kun je het proces omkeren!
Natuurlijke strategieën om uw lever te regenereren
Hoewel er geen specifieke medicamenteuze behandeling bestaat, kunnen bepaalde hygiëne- en dieetmaatregelen de gezondheid van de lever aanzienlijk verbeteren.
-
Revolutioneer je bord
