Kook de schil van een ananas om van deze geweldige voordelen te genieten
Ondersteunt het ontgiftingsproces
Ananasschilthee is een natuurlijk diureticum en helpt afvalstoffen en gifstoffen uit het lichaam te verwijderen. Het zorgt ervoor dat de nieren beter functioneren en overtollig water en zout afvoeren, wat zorgt voor minder gasvorming en een betere algehele gezondheid.
Voordeel: Thee van ananasschil helpt bij het ontgiften en de nierfunctie door schadelijke stoffen uit het lichaam te verwijderen.
6. Helpt bij gewichtsverlies
Ananasschilthee is een drankje dat rijk is aan voedingsstoffen en weinig calorieën bevat. Het is een geweldig drankje voor mensen die hun gewicht onder controle willen houden, omdat het de stofwisseling versnelt en de trek in frisdrank vermindert.
Voordeel: Als je thee van ananasschil drinkt, zul je merken dat je minder eet, omdat je je daarna vol voelt.
7. Verbetert de bloedsomloop en de synthese van rode bloedcellen
Ananasschillen zijn een goede bron van ijzer en magnesium, wat het lichaam kan helpen meer rode bloedcellen aan te maken en een goede bloedsomloop te behouden. Hierdoor stijgt het zuurstofgehalte in uw bloed en neemt het risico op bloedarmoede af.
De gezondheidsvoordelen van ananasschilthee zijn onder andere het bevorderen van een normale bloedsomloop en het beschermen tegen ijzertekortproblemen.
Recept voor ananasschilthee: wat heb je nodig:
De schil van een rijpe ananas (zorg ervoor dat je deze goed wast).
Voor extra smaak en gezondheidsvoordelen kunt u er eventueel een kaneelstokje aan toevoegen.
