Citroen en zijn sap hebben veel gezondheidsvoordelen. Bovendien zijn hun voordelen altijd het onderwerp van wetenschappelijke studies en onderzoeken. De consumptie van citrusvruchten en hun sap is echter niet zonder risico. Tandartsen waarschuwen ons zelfs voor de risico’s van regelmatige citroenconsumptie voor onze tanden.
Citrusvruchten kunnen tanden beschadigen vanwege hun zuurgraad, vooral het glazuur dat ze beschermt. De citroen is rijk aan en is een van de vruchten waarvan overmatige en gedachteloze consumptie aanzienlijke schade aan de mondgezondheid kan veroorzaken. De kaakchirurg geeft een update:
Gevoeligheid van de tanden: In het geval van erosie van het tandglazuur
Verkleuring van de tanden: Het glazuur is verantwoordelijk voor de witte kleur van de tanden. Als deze stof beschadigd is, kan vergeling optreden als het dentine zichtbaar wordt.
Transparante randen: Naarmate het glazuur dun of verzwakt wordt, beginnen de randen van de tanden transparant te worden.
Het feit dat citroenen glazuurerosie kunnen veroorzaken, betekent echter niet dat we moeten afzien van het eten van deze citrusvrucht en dus van de vele voordelen ervan. Om schade aan het tandglazuur te voorkomen, hoeven alleen bepaalde maatregelen te worden genomen. Waaronder:
– Wacht na het nuttigen van citroensap 30 minuten voordat je je tanden poetst. Zuur maakt de tanden gevoelig en kan daarom leiden tot aantasting van het tandglazuur.
– Spoel je mond grondig met water na het drinken van citroensap
– Om citroensap (of sap van andere citrusvruchten) te drinken, gebruikt u een rietje om direct contact met uw tanden te vermijden.
Zijn er andere voedingsmiddelen die verlies van tandglazuur kunnen veroorzaken?
Het is duidelijk dat citroen niet het enige zure voedsel is dat kan bijdragen aan de erosie van het tandglazuur. Onder degenen die de toestand van de patiënt kunnen beïnvloeden, zijn:
