Elke nacht vallen miljoenen Franse mannen en vrouwen in slaap… En snurken zonder het te beseffen. Maar achter dit vertrouwde geluid gaan soms signalen schuil die ons lichaam ons probeert te sturen. Waarom snurken we? En vooral, hoe kunnen we het verhelpen om serene nachten te vinden? Een duik in een fenomeen dat ernstiger is dan het lijkt…
Waarom snurken we? Een kwestie van adem en obstakels
Stel je je luchtwegen voor als een vredige rivier. Als iets zijn loop blokkeert – een tak, een rots – wervelt het water en maakt het geluid. Snurken werkt op precies dezelfde manier: een verstoorde doorgang van lucht zorgt ervoor dat de weefsels van de keel gaan trillen, waardoor dit bekende geluid ontstaat.
De belangrijkste oorzaken zijn talrijk:
